ご感想

ご感想~オパヨガ~

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
心身に感じていた「どことなく不安&不調…」を
メンテナンスできました。
来月もどうぞよろしくお願いします!
2021/8/28

30代 女性 会社員


全身をゆるますことを意識した手のマッサージは新鮮でした。簡単にゆるゆるになりました!
不安というワードが、自分のことかな?と思ったりもしたけどリンパにのせて流れていっているようです。
ありがとうございました。
2021/8/28

40代 女性 会社員


とっても良かったです。

最近口内炎や蕁麻疹が出てたりしてました。
オパヨガをするようになりよくなってたのですが、更に流せてよかったです。
ここ数日海馬が動いて よくキャンセルっと言ってたのですが、それも止められて良かったです。
夏ですが、冷えからエアコンが嫌いでつけないのですが、とっても身体がポカポカしました。

ありがとうございました。
2021/8/25

40代 女性 事務


今日もどうもありがとうございました!
夏のつかれがだいぶたまっていますが
オパヨガで一週間のリズムが整います。
また次回もよろしくお願いします!
2021/8/22

30代 女性 会社員


最近自分では肩のケアをしてなかったのでちょうどよかったです。やりながら、思いのほか肩が固くなっていたなぁと気づきました。責任と一緒にさよなら、柔らかく(^^)
足の裏が痛かった原因がわかりました!
しっかり閉じました。
ありがとうございました。
2021/8/22

50代 女性 主婦


【こころのヨガセミナー⑤】
今回のオパヨガセミナーには、直前に参加することを決めたのですが、自分の気持ちに素直になってよかったぁ〜♪と今日の最終日を迎えて実感しました。
ケアや講座とかでは、できない部分をオパヨガセミナーではできるんだと思いました。
姑のゼロ、マイナスエネルギーに引っ張られない私が今ここにいます。

きっと、私の周りにいる人たちは、姑と同じような、ゼロ、マイナスエネルギーを持った人が多いので、そこに影響を受けないようセンター強化するため、姑が代表になっているのかなと思えてきました(笑)

諦めていた腰の痛みや重さもずいぶん楽になってきています。
硬い身体もゆるめることができるようになってきてほんとに嬉しいです♪

お散歩も楽しみながら、どんなことがあろうとも今の私は100%OK♪🤗💕と思って日々過ごしていきます✨

ありがとうございました🌺
2021/8/21

50代 女性 会社員


【こころのヨガセミナー⑤】
今日は、ありがとうございました!
目の焦点が合いづらかったのですが、スッキリしました。
背骨も柔軟になり、軽やかになっています。
腰痛も心配が無くなりました。
リーディングを聞いてるだけで良いと言うお話がありましたが、
今まで、細かく言葉を追っているところがありましたので、とても楽になりました。
音声セミナーも途中で止めて確認したりして、なかなか進まない事もあったので、これからはただセンターで聴いていれば良いとわかりました。
ありがとうございました。
2021/8/21

40代 女性 会社員


毎週毎週 そこそこって思うところをスッキリ出来て 明るく自分らしく過ごせることが嬉しいです。
2021/8/19

30代 女性 会社員


終了後はしっかり昼寝をしたかのようなスッキリ感がありました。
肺と心臓がやわらかくなったのを感じました。
ありがとうございました!
2021/8/16

40代 女性 事務


今日もどうもありがとうございました!
まさに金曜日の矢が刺さったまま迎えた週末だったので
そこからひっぱり出していた色々なモヤモヤがすっきりして、
また歩き出せます。多謝!
2021/8/15

50代 女性 主婦


【こころのヨガセミナー④】
ありがとうございました😊
頭もスッキリ空っぽになり、身体もスッキリ、エネルギーも真っ直ぐ通る感じです♪
この感覚がたまらなく大好き💕
明るい未来に気持ちが向いて心も身体も軽くなりました。
二極性のお話も、これはこれ!それはそれ!と、1から120までのエネルギーを動かすこととの区別がよく理解できました。
今までは、これはこれ!それはそれ!と言われてもなぁ〜となかなか、感情の切り離しができにくい感覚がありましたが今日のお話を聞いてスッキリしました。

また、来週も楽しみにしています🤗🌼
2021/8/14

30代 女性


気にしてなかったところを押したら、意外と痛くてビックリしました 笑
でもやっている間に、その痛みは無くなりスッキリ!!
そして不調だった右の耳もすっかり良なりました。
ありがとうございます。
2021/8/8

40代 女性 会社員


今日もスッキリしました。
足と腕と首がとっても楽になりました。
未来にこうなりたいではなく 今にOKを出して行きます。
2021/8/11

30代 女性 会社員


最近セルフオパヨガをサボっていたので最初は身体の鈍さを感じましたが最後にはほどよくほぐれました。
やりたかった小脳のケアがあって嬉しかったです。
気づいていなかったモヤモヤや焦りも、リーディングしてもらってサラッと流せていけました。ありがとうございました!
2021/8/8

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
なんだか皆さんと同じで、体(特に腰)が重だるいスタートでした
先週末までひきずっていた気持ちのモヤモヤもふくめ
すっかりスッキリしました!
2021/8/8

40代 女性 会社員


今までの残骸が残ってた感じが 腕 肩 肩甲骨の痛みがなくなり 徐々に動きが柔らかくなり晴れやかな気持ちもで物事が早く進めました。ありがとうございました。
2021/8/5

30代 女性


肩甲骨のゴリゴリが少しなくなって、スッキリしました。
ありがとうございます。
2021/8/4

50代 女性


今日は伝えていませんでしたが、右の腰あたりに違和感がありました。 オパヨガ後 気が付いたら違和感無くなっていました(^^)
ありがとうございました♪
2021/8/4

50代 女性 主婦


【こころのヨガセミナー③】
大切なことは自分の信頼と人への尊重ということがわかってきたようです。
地球との関係性もすっかり変わり、時代の変化にあった関わり方ができるようになりました。
これは長年私が願ってきたことでもあり嬉しい気持ちです♪
全ては自分次第でどうにでも変わることができる、不自由さはないということも実感し、軽やかに動ける私になりました。
考えることを無意識にしていた私が、あ!考えてる😆💦オパ!と切り替える癖づけを始めています🤗✨
ありがとうございました🌼
2021/8/1

40代 女性 会社員


自分の不具合があったのですが、それが全部流れるヨガで、右腕が50肩?40肩?みたいに痛くてずっと上げるのに苦労して自分で体操をしてたのですが、中々良くならず
今回肩甲骨の過去をすっかり無くして スムーズに上げることができました。
とっても嬉しいです。
2021/7/29

30代 女性


頭もむくみもスッキリしました。
さらに唾液の出る量が増えて、ご飯がとっても美味しく食べれるようになりました。
ありがとうございます。
2021/7/28

50代 女性 会社員


2週間ぶりに参加したら、スッキリ感が良く実感出来ました!
毎週参加していると、いつも調子が良いので気がつかなかった、という事を体験できました。
いつもありがとうございます!
2021/7/28

50代 女性


【こころのヨガセミナー②】
福本愛さま
昨日はオパヨガセミナーありがとうございました😊

久しぶりに、星の降る里にいる時のスッキリ感を体感しました♪
重い感覚が普通になってしまいがちなので、昨日の感覚を忘れないようにしようと思います。

必要なことも理解できて、これからやっていくことにも自分らしくあることができます。

この頃、習うという気持ちがすっかりなくなり、パッチワーク教室に通うのをやめようと思うのですが、先生への連絡ができずにいてモヤモヤしていました。
昨日、私の思っていることは変な感情ではなかったとわかったので安心して先生へのメッセージができます。

ひとつのことをしっかり終わらせ、次に進みたいと思います。

また次回を楽しみにしています😊🌼

2021/7/25

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
心身ともに夏バテ💦ぎみでしたが
いろいろと心にわだかまっていたことが
ひとつひとつクリアになっていくようでした
来月もどうぞよろしくお願いします!
2021/7/25

30代 女性 会社員


今日の腕回しが難しかったけれど、肩までほぐしていくと2回目は驚くほどふにゃふにゃに回って面白かったです。
最近何故かバンザイの姿勢のまま寝ていて肩がバキバキなので続けてみます。
今日もありがとうございました!
2021/7/25

40代 女性


オパのヨガを初めて経験させて頂きました。
朝の30分でしたが、凄く良かったです。色々通りが悪いのが分かって 終わる頃にはリンパの流れが良くなった感もあり ワクチン接種側の腕が痛くて上がらなかったり 反対側も腕が前から痛みがあったのが良くなりました
足の方も良くなりました。
ありがとうございました。
2021/7/21

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
苦手な暑い季節を迎えましたが
おかげさまですっきりと1日をスタートできました。
2021/7/18

30代 女性 調理師


いつもよりリーディングがよく耳に入る回でした。
私がやらなくていいことまでやっていたなぁとか、自分はこういう人間だと決めつけ過ぎていたところに気づきました。
オパヨガ後は喉の痛みが半減しました。
ありがとうございました!
来週も楽しみにしています。
2021/7/11

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
いよいよ暑くなってきて苦手な季節、
昨日までモヤモヤと考えていたこと、
おかげさまで心も体も諸々スッキリしました!
2021/7/8

30代 女性


自分ではできないことや、気がつかないことも、30分であっという間に回復しました。
ありがとうございます。
2021/7/7

30代 女性 調理師


背骨の神経のもつれがほぐれて、真っさらですーっと通った神経になりました。
身体が軽いです!
ありがとうございました。
2021/7/4

50代 女性 主婦


【こころのヨガセミナー①】
腰に痛みや重さを感じていた私に、ビックリのこころのヨガセミナーでした。
手足が暖かくなり、終わった後、背中って、もともとこんな軽かったっけ?とビックリしました😳💦
腰の痛みと重さで背中の重さを感じなかったようでした。

睡眠の質もよくなった感じがします。
昨夜は寝る時間が遅くなったのですが、いつもの時間にスッキリ目が覚めました。
次回も楽しみです♪😊🌸
ありがとうございました✨
2021/7/4

30代 女性 調理師


背骨の神経のもつれがほぐれて、真っさらですーっと通った神経になりました。
身体が軽いです!
ありがとうございました。
2021/7/4

50代 女性


おはようございます。
今日は血液でした。それから気になってる 0 。何回かゼロを切る!の言葉に私の事やん…と思い切りました!今日は膝の痛みがグ~っと減りました。すごい!
この 良い状態をキープし、さらに痛みが無くなっていくといいなと思っています。
2021/6/30

30代 女性 調理師


今日もありがとうございました。
今朝ひまわりを買って飾ったばかりだったので、サンリズムのアロマと相まってハッピーなオパヨガ時間でした。
呼吸が楽になりました。
頭の柔軟性も上がったようです。
来月もよろしくお願いします!
2021/6/26

40代 女性 事務


今日もどうもありがとうございました!
今朝は蒸し暑くて、いよいよ苦手な季節がやってきた😑…という気持ちで始めましたが、いろいろスッキリしました☘️
来月もどうぞよろしくお願いします!
2021/6/26

30代 女性 パート


今日もオパヨガありがとうございました!
リーディング通り、今は唾液が出て歯も痛くないです。首が柔らかくなって軽いです。
愛さんの声が心地よくてゆるみます。
来週もよろしくお願いします!
2021/6/20

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
梅雨らしくぼんやりした体調で始めましたが
いつもながら思い当たることばかりで
首・肩・腰スッキリしました。
いろいろと考えてばかりの今日この頃ですが
未来は明るい☆と思ってすごします!
2021/6/20

30代 女性


目のが痒かったのが、落ち着きました。
自分では気になってなかった爪先の冷えや、むくみがオパヨガをやっている途中から、ハッキリと違いが分かり、終わってみると凄くスッキリした自分になりました。
ありがとうございます。
2021/6/16

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
初めてアロマ(代用のタンジェリン)を使ってみました。足の付け根、腰の痛み、今週のいろんなモヤモヤも、スッキリしました!!
2021/6/12

30代 女性


オパヨガが終わったあと、家のことも自分のこともスムーズに動くことができました。

2021/6/9

40代 女性 事務


今日もありがとうございました!
肺、背骨、先週の疲れのあれこれ…
ぼんやりだるい体調で始めたのですが
終わるころには全てスッキリしました🎵
2021/6/6

30代 女性 調理師


今日もオパヨガありがとうございました!
自分らしさについてとか
ユーカリのアロマとか
最近の自分とリンクする所があったので
来週に向けて更にスッキリ掃除できました。
ありがとうございました😊
2021/6/6

50代 女性


気になるところはありますか?
この日は 胸のあたりに動悸のようなドキドキがある事を伝えました。
やってる途中からいい感じ
終わった後は、スッキリ、 ドキドキは無くなっていました!
朝の30分メンテナンスにとてもいいなと思っています。
2021/6/3

30代 女性


腰のケアをして、腰回りがスッキリ軽くなりました。
ありがとうございます😊
2021/6/2

50代 女性 クリエイター



いつもありがとうございます。

今日は、左半身(特に下半身)のムズムズ感がなんだろうと思っていたのですが、
どうやら手放したくない思いなのかも!と気づきました。
イヤなものなのに、手放したくない!?っておもしろいなぁ~と。
定期的にOPAの視点から脳や身体をチェックすると、どんどんサッパリしていることに気づきます。ひとりでは、取らない時間をご一緒する仲間がいて、感謝!です。
2021/6/2

40代 女性 事務



今日もどうもありがとうございました!
始めは、梅雨らしくちょっと苦手なジットリした空気だな…と感じていたのですが
終わった後にはすっきりしていて
風が心地よく感じられるようになりました。
2021/5/30

30代 女性


今回で3回目だんだん1週間を快適に過ごせるようになってきました。
2021/5/26

50代 女性 公務員



今日もオパヨガ、参加しました。
中々取れなかった、左腰の痛みが、すっかり取れてビックリ👀‼️
腎臓のケアも行ったからか、背中の痛み、違和感もスッキリしています。体がスッキリすると、気持ちも前向きに。短い時間でも、ケアする事の大切さを改めて実感しました。また、よろしくお願いします。
2021/5/23

30代 女性 調理師


今日もオパヨガありがとうございました!
いま現在、慌しい仕事への比重が大きい私にとっては、フラットな自分自身に立ち戻れる大切なメンテナンス時間となっていて、毎週末が楽しみですし、毎朝オパヨガの動きをセルフでするようになって身体がよく動くようになりました。
たった30分なのに何時間も睡眠をとったかのように疲労が回復します。
また次回も楽しみにしています。
2021/5/23

30代 女性


今日も私にピッタリで楽になりました。
ありがとうございます☺
2021/5/19

40代女性 事務


今日もどうもありがとうございました!
生理痛でどことなくだるい体調でスタートしたのですが
どんどんスッキリしていきました。
いつもながら思い当たることもびっくりするほど盛りだくさん。
今週は疲れ果てて土曜日をむかえたのですが、
今日はおかげさまでよい一日になります!
2021/5/15

30代 女性


朝のオパヨガ凄く気持ち良かったです。
また来週も楽しみにしてます。
2021/5/12

40代 女性 事務


今日もどうもありがとうございました!
休日の朝が楽しみなのは何年振りかで
とても大切な時間になっています。
今月も参加したいと思いますので
またどうぞよろしくお願いします!
2021/5/1

50代 女性 クリエイター


ありがとうございました。
今日はあおむけで胸をさすったり、足首をマッサージしたり。
重力を使いながら、重力を感じたくない関節がリラックスしました
身体がニュートラルになりました。
2021/4/28

50代 女性 会社員


眠り方を忘れたのかしら?と思うほど不安と恐怖で眠れぬ日々が続き困っていたところ、第一回目の2時間のセミナーでは、なんと眠れるようになりました‼️
それはそれは嬉しかったです😊 今でも嬉しいです。
このセミナー、凄い〜

今回第2回目、
人との比較をずーっとずーっとずーっと外せなくてストレスがたまり、胸の閉塞感・お腹のへんが得体の知れない不安・松果体は止まるし、なんとかしたい一心でセミナーを受講しました。
あっとゆうまの心地良い2時間。
たった2時間でしたが、終わった時には重さも不安も無くなってるから不思議💕

これをkeepしていきたいです。
次回もヨロシクお願いします!

2021/4/24

50代女性 公務員


このところ、仕事が忙しく、上司に対しての怒りやイライラで睡眠不足、体の痛み、便通の不調、呼吸時の肺に差し込む痛みなど様々な症状が出ていました。でも、オパヨガを行うと不思議と不調ではなく、心地の良い自分に視点が直ぐに変わり、痛みやイライラも失くなってすっきり。たった30分ですが、効果絶大❗️毎週のメンテナンスに欠かせません❗️
2021/4/17

40代女性 事務


今日もありがとうございました!
このところザワザワした気持ちで過ごしていたので、心強いアドバイスがたくさんありました。また次回もどうぞよろしくおねがいします!
2021/4/17

50代女性 会社員


初めての「心のオパヨガ5回シリーズ」の第1回目、なんと参加者は私1人でした。

2時間コースなのですが、さすがに1人だけだし時間短縮のハズが、気が付けばみっちり2時間❣️あっとゆうまに過ぎていました。

贅沢〜〜😁
愛ちゃん、ありがとうございました!

コース内容は私にドンピシャ‼️

不安・恐怖・後ろ向き・先に進めない・外からの情報を無作為に入れる・自分を信じられない・身体はあちこち不調あり…
かといって、自分ではどうしようもなくて(他力本願なところもありまして😅) 焦る一方の私。

同じことを何回も教えてもらってるのに意識では理解出来ても どーしてもどーしてもできないジレンマで 負のループにはまって落ち込む私に、分かりやすい例題を交えながら、沢山のアドバイスをいただきました♪

結構な割合で間違って覚えてることも発覚(◎_◎;)  やばっ
わからないことも気軽に聞くことができて、例題もメッチャわかりやすくて、笑いあり 大満足でした(╹◡╹)

最後には気持ちよく終わることができました。
動きの少ないヨガだけど効果アリ🧘‍♂️

この良い状態を少しでも長くkeepできるようになりたいです。

次回も楽しみです!
2021/4/11

40代女性 事務


今日もありがとうございました!
なんだか思い当たることばかりでびっくりしました…
おかげさまでスッキリと良い一日を始められました!
2021/4/11

50代女性


終わりと始まりの日。
オパヨガでしっかり前だけを見て、
未来に向いて進んでいける私になりました☻✨
ありがとうございます。
2021/4/4

40代女性 事務


今日も思い当たることばかりで、とても心地よい時間でした。
どうもありがとうございました!
2021/4/4

50代女性


おはようございます。
脳と身体のメンテナンス、スッキリした後は未来へ向いたリーディングで前へ前へと行動していこうと思っている自分がいる。いい感じ✨
いつも ありがとうございます。:°ஐ..♡*
2021/4/1

50代女性 クリエイター


短い時間ですが、定期的にOPAヨガをすると、生活のリズムや身体の動きが軽くなるのを感じます。オンラインでその時間を一緒に過ごす人がいるのも楽しみです。
2021/3/31

50代女性


「イマイチ活力があがらないなぁ」と思っていた今朝💦
オパヨガでスッキリ!サッパリ!
自分の目の前に着目して、サクッと一歩を歩き出せる自分になりました^ ^
活力UPの30分✨
整いましたー☻🙌🌸
ありがとうございました。
2021/3/31

40代女性 事務職


今日もありがとうございました!
今日はなんだかぼんやりした気分と体調で参加したのですが、お話を聞きながら思いあたることが多く、終わる頃にはスッキリしました。また次回もどうぞよろしくお願いします!
2021/3/28

40代女性 事務職


今日もありがとうございました!
不調の肩も含め、体温が上がり、体がスムーズに動けるようになっていくのを感じました。体を動かしながらの先生の言葉にも、たくさんの気づきがありました。
2021/3/14

50代女性


週一のメンテナンス日だと思っていて
終わった後は身体も軽く動きの良さを感じています。
その日のテーマがあって今日は自律神経
、目に見えるわけではないけれどもスッキリして行くのが面白いです。
2021/3/10

50代女性


はじめは、不調の調整、こまめにメンテナンス出来たらと思い、始めました。
毎回、終わったあと、すっきりした自分自身を感じ、あの爽快感を一度味わったら、止められなくなり、毎月参加しています♪
私の、楽しみの一つになりました☻
これからも、続けていきたいです。
2021/3/7

40代女性 事務職


今日はどうもありがとうございました!ちょうど今週、左肩を痛めていたので気持ちよくほぐせました。そのほか、思いあたることばかりだったので、今日、オパヨガに参加させていただいたことが、まさにプレオープンの良い出来事でした。
2021/3/6

50代女性


肩と背中の重さ、
歳のせいかな…と半分諦めてたけど
オパヨガで、スッキリ!サッパリ!
いらないものがどんどん外れて
めっちゃかる〜い
今日も1日ハッピーでいられます♡
ありがとうございました☻
2021/3/6

50代女性


いつも ありがとうございます。:°ஐ..♡*
朝のオパヨガ参加❀.*・゚
今朝から頭がモヤッとしてたんですけど終わった後はスッキリしました。
毎回、気になる所あっても無くても
後はスッキリです!
2021/3/3

50代女性 会社員



いつもお世話になっております
オパヨガは、通常のヨガとは全く別モノで、脳からスッキリするのでとても気持ち良いです。
私の場合は、特に自分の不調な部分を申告しなくても、終わった後はほとんど気にならなくなっています。
その日のアロマと組み合わせているのも楽しいです。
リーディングも特に自分にフィットするものが必ずあり、もりもりの30分です。
いつもありがとうございます!
これからも楽しみにしています♪
2021/3/3

 

50代女性クリエイター


愛さんの声と笑顔がさわやかで、気持ちのいい時間です。
いつも変わらず立ち寄ることができるHomeのように感じます。
アロマを使うのが新鮮です。自分が持っているものからチョイスしています。香りによってエネルギーの流れ方が変わるのがおもしろい。
定期的に受けると着実に時間の流れに乗って前に進んでいる自分がわかるので楽しいです。
2021/3/3


50代女性

重かった2月…。
やっと動き出せた今日。
突然、オパヨガに参加したいと
思いたって参加しました。

動きの悪かった身体がスムーズに動くようになって、気持ちよく3月がスタートできそうです🌸
ありがとうございました。
2021/3/3

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