夏も元気に！梅雨の食を楽しもう
これから暑い季節がやってきますね！
夏を楽しむために身体も元気に過ごしていきたいですよね。
6月は上半期の終わる月で、ここで疲れをしっかり取って夏の準備をするといいようです。
梅雨時の6月に食べると良いものや、自分に合った夏に向けて元気になるものを知ってみませんか？
毎回楽しい話題でいっぱいの食のWorkshop。
自分が普段食べているものなどもシェアしていただくと、その食べ物の効果やアレンジなどもリーディングアドバイスでお伝えいたします。
暑い夏も元気でフレッシュに過ごせる自分づくりをご一緒に楽しみましょう。
皆さまのご参加をお待ちしています！
食のWorkshop
日時：
2026年6月12日（金）11:00～12:00
2026年6月14日（日）11:15～12:15
場所：Lover Be in Orderまたはオンラインzoom
目的 : 今の自分に合ったオーダーメイドの食情報を知る
効果 : 今の自分に役立つ食情報を知ることで、生きる活力と楽しさのわく食事が楽しめるようになる。
対象：どなたでも。
料金：2,750円(税込)/1時間
定員：3名
講師：福本 愛