今の自分に合った食情報を知りたいあなたへ
秋の味覚が楽しみな時期になりましたね♬
皆さんは自分の食事で気をつけていることなどありますか？
わたしはこれが健康の秘訣よ♡というものをお持ちの方もあるかも知れません。
今回はぜひそういったご自身の食べものへのご興味なども自由にお話しいただき、そこから実際にそれが皆さんにどのような役に立っているかなどオパリーディングによる新鮮な情報をお伝えしていきます。
また、体質改善をしたいと思われている方にはオススメの食材や食べ方など、秋から冬を迎えるこれからに向けて元気で健康な体づくりに役立つ情報をお聞きいただきます。
食に関する古い情報によって自分を縛っていることがあるならそれは解けていき、自由に食を楽しみながら元気と健康をキープできるようになります。
ぜひ皆さんで食を通してどんどん未来の扉を開いていきましょう。
楽しいお時間になること間違いなしです。
皆さんのご参加を楽しみにお待ちしています☆彡
食のWorkshop
日時：2023年9月17日（日）13:00～15:00
場所：IYASAKAまたはオンラインzoom
目的 : 今の自分に合ったオーダーメイドの食情報を知る
効果 : しっかりと自分に役立つ食情報を知ることで食事が楽しくなる。また食を通して自由な発想を持つことで、これからの変化に柔軟に対応できる余力ある自分を感じることができる。
対象：どなたでも。
料金：3,000円(2時間)
講師：福本 愛